黄骨鱼不能和什么一起吃 吃黄骨鱼的注意事项

　　黄骨鱼营养价值很高，深受大众的喜爱，但是黄骨鱼也有一定的饮食禁忌，下面我们来看看黄骨鱼不能和什么一起吃 ，什么人不能吃黄骨鱼。

　　黄骨鱼不能和什么一起吃

　　1、茶

　　黄骨鱼含有丰富的营养蛋白，茶类里面含有丰富的鞣酸，蛋白质遇到鞣酸就会发生一些质的反应。而茶与黄骨鱼相结合，不止会降低黄骨鱼的营养价值，还会形成一些让人难以消化的食物，因此造成积食。严重者更会出现胃石。

　　2、牛奶、鸡蛋

　　牛奶、鸡蛋类食物里面都含有丰富的蛋白质，黄骨鱼也是高蛋白的食物。因此，将二者同时食用，就会导致蛋白质食用过量，引起人体内蛋白质的流失。严重者会有腹胀，打嗝，腹泻等消化不良的症状。

　　3、寒性食物

　　黄骨鱼有消肿去火的功效，是因为它属于寒性食物。所以，当黄骨鱼与其它寒性食物同食时，就会增加肠胃的寒气，导致人体内的肾脾出现虚寒的症状。严重者会出现腹泻，胃寒等一系列消化类疾病。

　　4、生食

　　由于黄骨鱼常年生活在水中，以鱼虾为主要食物，因此黄骨鱼会携带一定量的细菌和寄生虫。但是大家也不必惊慌，完全煮熟的黄骨鱼是可以食用，是不会损坏人体健康的。但是如果黄骨鱼与生食同食，就会影响黄骨鱼熟的程度。食用未熟的黄骨鱼，就会使体内的细菌和寄生虫增多，进而也会影响人体的健康。

　　黄骨鱼不适合什么人吃

　　黄骨鱼是动风发物，患有顽固瘙痒性皮肤病、红斑狼疮以及国民体质的人应忌食。也不适宜淋巴结核、乳支气管哮喘、癌肿的患者食用黄骨鱼。

　　在不同的时期身体会有不同的状况，饮食也要做好调整，了解了哪些人不适合吃黄骨鱼以后，希望大家能够结合自己的身体情况去选择适合自己的食物，另外平时在生活中身体出现问题也要及时去医院检查。

　　吃黄骨鱼的注意事项

　　黄骨鱼由于价格昂贵，很多不法商人用激素喂养，这种黄骨鱼不能吃太多，容易引起体内激素异常，尤其是孕妇需注意。

　　黄骨鱼的生活在淡水中，其环境和杂食的天性导致了这种鱼及其容易被寄生虫感染，因此，吃黄骨鱼需确保鱼熟透，以免感染寄生虫。